Niebieskie strefy
Niebieskie strefy – polecam
Książki
. W naszym domu brak już miejsca, aby je stawiać 


Ale, jak głosi powiedzenie – książki to najlepsi przyjaciele, nie zdradzą, nie zawiodą, a nauczą wiele 

Wywiady ze stulatkami
Są takie książki do których chętnie wracam i które bardzo polecam.
Książka Niebieskie strefy Dana Buettnera jest jedną z takich pozycji. Wywiady ze stulatkami, którzy są samowystarczalni – sami sobie gotują, robią zakupy, uprawiają ogródki, sami sprzątają i chętnie wychylą w towarzystwie przyjaciół szklaneczkę czerwonego wina
(to mnie najbardziej przekonało 
).



Opis zdrowego długowiecznego życia w różnych miejscach na świecie. Pochwała prostego życia pełnego przyjaźni i miłości. Podobno autor książki – podczas wywiadów nie trafił na ani jednego zrzędę 

Dłuższe wieczory sprzyjają lekturze. Zachęcam 
