Sezon jesienno – zimowy przed nami. Przeziębienia i różnego rodzaju infekcje częściej będą wszystkim dokuczały. Pora zwiększyć odporność naszego organizmu. Cebula, czosnek, imbir, chilli –

Śniadanie jest podstawowym i najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Wielu o tym zapomina. Po nocnym śnie stężenie glukozy w organizmie jest niższe i może powodować

W czasach szkolnych bardzo zazdrościłam dzieciakom, które chodziły z tak zwanym kluczem na szyi i w drodze powrotnej ze szkoły mogły kupować sobie ciasteczka czy